Twitterやともだちとはなしてたけど、からだを、壊すことははずかしいことじゃないそうだ。
お風呂に入ったり休んだり、メンテナンスをしないと行けないらしい。
精神疾患をばれたくないあまりに、とにかく仕事をしてた。
具合悪いと不安になる。 一生かとか、要らないと言われたりとか。
でも大事になる前にきづいてよかったと言われて、ああそうかとおもった。
なまけものだもおもっていたから、苦しくなる前に休むと言う発想がなかった。
事情を話してどうにかなればいい。
そうでなければ、仕方がない。
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すべてを失ってもいいから休もう
休もう休もう。余力がある段階で休むのはなまけみたいな風潮あるけど、そんな事ないと思う
休まないとダメと言うことがわかった。
だいぶげんきになったけど