自分のできないことを認めることで、工夫という一歩を踏み出すことができる。

ヘルパーさんが、「自分にやさしくする収納をするといいよ」と言ってくれた。 「畳みたくない時もあるし、ちゃんと分類して入れたくない時もあるでしょ」 ということ。 だから、わたしは、丸めて入れることにした。 わたしは、このば … “自分のできないことを認めることで、工夫という一歩を踏み出すことができる。”の続きを読む

エクササイズと鬱とからだ

家の近くに天才的な鍼灸師がいらっしゃって、その人に針をうってもらったら、体が細くなった。 体の外側の水が中に入って、むくみが取れて、骨や筋肉に水が回ったみたい。 体がとても楽になって何でもできるような気がした。 そのほか … “エクササイズと鬱とからだ”の続きを読む

仕事と六帖さんのゲシュタルトセラピー

最近、会社を辞めてから三人の生徒さんがいます。 一人は大学生です。 六帖さんにお願いしていたのですが、概論と総論を教えるのを手伝ってほしいということなので、次回からは二人体制でします。 以前の生徒さんも、何事もなかったよ … “仕事と六帖さんのゲシュタルトセラピー”の続きを読む

人を切ると、新しい人がやってくる

人との縁をばっさり切って、引きこもっていました。 体調が悪く、睡眠時間が二時間で目が覚めてそのまま一日眠れなかったり、食事がメイバランスしか取れなかったりしていました。 だから、休養を取っていました。 ブログを書きたかっ … “人を切ると、新しい人がやってくる”の続きを読む