切り替えを早くしたい
落ち込んでいて、四日間くらい寝たきり生活に近い。 とくに、昨日今日は最悪だった。 気にしないようにしているけれども、先輩が怒っているという情報だけで参ってしまった。 一度怒ってもいい相手だと思われてしまうと、何をしても気 … “切り替えを早くしたい”の続きを読む
落ち込んでいて、四日間くらい寝たきり生活に近い。 とくに、昨日今日は最悪だった。 気にしないようにしているけれども、先輩が怒っているという情報だけで参ってしまった。 一度怒ってもいい相手だと思われてしまうと、何をしても気 … “切り替えを早くしたい”の続きを読む
今、わたしは自分をいじめています。 失敗のことをいつまでも引きずっています。 これから気をつければいいことです。 立ち直りが早い方がずっといいです。 もうひとつ心配なのは同僚の人がまた嫌がらせをしてくる可能性があるからで … “自分をいじめている”の続きを読む
自閉症だからか、普通もそうなのか、わからないのだけど、人から悪意をもたれたとき、何が悪かったのかがわからなくて、とても悩む。 自分が悪くなくても、恨まれることはあるし、憎まれることもある。 その辺の割り切りができないのは … “ちゃんと働くのは難しい”の続きを読む
頭の中がぐるぐるしています。 悪いことが頭の中を巡ります。 もう、誰にも信用されないかもしれない。 首になるかもしれない。 わたしはやっぱり人の気持ちがわからないのかもしれない。 どうしてだめだったのかわからないから、同 … “頭の中がぐるぐるすること”の続きを読む