解離が起きました

久しぶりに解離が起きました。 わたしは、自分を軽くたたいて、もとに戻そうとしましたが、なかなか戻らなくて、困りました。 きっかけは、ドラッグストアで買い物をしているとき、悪い記憶がよみがえったことです。 悪いきっかけがよ … “解離が起きました”の続きを読む

文章を書くと平気になります

文章を書くと、過去にあった出来事が「今起きたこと」みたいな感じから、「過去にあったことで今のわたしには関係ないこと」に変化します。 いつまでたっても、記憶が「今起きた出来事」のように再生されてしまいます。 それが、文章を … “文章を書くと平気になります”の続きを読む

強姦した人のブログを読んで

強姦した人の(その人はその意識はない)ブログを読んだ。 わたしは何度か強姦されたことがあるので、とても疲労したけど、目が離せなくなって読み続けてしまった。 ああ、強姦する人はこんなに幼稚で自分のことしか考えておらず、どん … “強姦した人のブログを読んで”の続きを読む

夜寝る前に食べるもの

夜眠る前に食べるものがクリームチーズ200グラムという地獄からは解放された。 今は食べたいと思わなくなった。 なんだったんだろう。 夜はおなかがすくけれど、脂質糖質炭水化物は減らさないといけないなあと思う。 甘いものとか … “夜寝る前に食べるもの”の続きを読む