月: 2016年1月

生徒さんに連絡して今日は休みにした。 お風呂に2回入った。 つらかったので、精神安定剤と抗不安を何錠も何錠も飲んだ。そうしたら、少し眠れたし、行動もできた。洗濯物を洗うことができた。 ヘルパーさんを断った。 家でじっとし … “今日は休みにした”の続きを読む

心を殺すといいように思える。 相手の要望を満たせるので、充実感はあるし、人の役に立てている気もするし、人と争わなくて済む。 自信がなかったら、人に引っ張っていってもらうことで、「正解」に素早くたどり着ける気もする。 自分 … “心を殺すといいように思える”の続きを読む

今日は、コンビニバイトをしてから、病院に、薬局に行って、それから働いたのでとても疲れました。 よく考えてみて、コンビニは向いていないので、やめることにしました。 すぐに辞めたいのですが、2月末にやめますと言いました。がま … “感じ方を育てる”の続きを読む

人と会うことで元気をチャージする人と、人と会わないことで元気をチャージし、人と会う時にそれを放出していく人の2種類がいる。 わたしは当然後者だ。 わたしは、一人になると元気を少しずつためられる。 そういうわたしはときどき … “いきなり友達になりましょうという人は危険”の続きを読む